Yayın ən sevilən meyvəsi böyrəklər üçün çox faydalıdır. Alça böyrəkləri saat kimi işlədir.
Alçanın bir çox faydası var. Məsələn, həzm sistemini gücləndirdiyi kimi, qanazlığını da aradan qaldırır.
Alça C vitamini ilə olduqca zəngindir. C vitamini orqanizm üçün ən vacib olan vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə gedən bir çox proseslərdə iştirak edir. İmmun sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır, dəriyə müsbət təsir edir, orqanizmdə qocalma proseslərini ləngidir.
Alça kalium və maqnezium elementləri ilə də zəngindir. Amma alçanın elə bir faydası var ki, çox insan bunu bilmir. Alça yemək, böyrəklərin eynilə bir saat kimi işləməsinə səbəb olur. Böyrəklər saat kimi işləyəndə təbii olaraq digər xəstəliklər də qapınızı döymür.
