Cəfəri – böyrək və qaraciyərdəki toksinlərin atılmasına çox kömək edir.
Bu bitki – immuniteti gücləndirən A və C vitamin tərkiblidir. Güclü bir antioksidantdır.
Cəfərinin tərkibindəki C vitamini dərini ağartmaqla yanaşı kollagen təsiri oyadaraq üzdəki yara və ləkələri yox edir.
Bir dəstə cəfəri gündəlik C vitamin ehtiyacınızı qarşılayır. Tərkibində kalsium, potasium, kükürd, maqnezium, klorin, A və K vitaminləri var.
30 gün boyunca gündə iki dəfə, səhər və axşam yeməyindən əvvəl 1 stəkan cəfəri çayı içə bilərsiz. Bu zaman üzünüzdəki ləkələrdən qurtarmış olarsınız.
Cəfəri çayının hazırlanması:
Cəfərini sirkəli suda saxlayın. Dəsmala bürüyüb soyuducuya qoyun. Balaca qazanda filtrdən keçirilmiş suyu qaynadın. Dəmliyə 1-4 fincan cəfəri qoyun. Qaynamış suyu əlavə edin. 5-6 dəqiqə dəmləyin.